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胃部也是!天寒时必须做好胃部保暖。少穿较短的衣服,一定要护好腰腹部。平时适当吃些温热、易消化的食物,如粥、汤、炖菜等。另外三餐定时定量,可以让胃保持有规律的胃酸分泌周期。冬天吃火锅、麻辣烫等能暖身,但不宜多吃,否则会诱发消化道溃疡。
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胃部也是!天寒时必须做好胃部保暖。少穿较短的衣服,一定要护好腰腹部。平时适当吃些温热、易消化的食物,如粥、汤、炖菜等。另外三餐定时定量,可以让胃保持有规律的胃酸分泌周期。冬天吃火锅、麻辣烫等能暖身,但不宜多吃,否则会诱发消化道溃疡。